Go Back
Print

Ovenschotel met zalm, spruitjes en tomaat

Maaltijd Diner, Lunch
Voorbereiding 10 minutes
Baktijd 20 minutes
Totale tijd 30 minutes
Porties 2 personen

Benodigdheden

  • middelgrote ovenschotel
  • middelgrote kookpan

Ingrediënten

  • 500 g spruitjes
  • 2 stuks verse zalmfilet zonder huid
  • 250 g cherrytomaten

Instructies

  • Verwarm de oven voor op 200°C.
  • Breng voldoende gezouten water aan de kook in een middelgrote koekenpan.
  • Spoel de spruitjes en halveer ze.
  • Kook de spruitjes gedurende tien minuten.
  • Giet de spruitjes af en doe ze in de ovenschotel.
  • Strooi de cherrytomaten bovenop de spruitjes.
  • Leg de twee zalmfilets bovenop de groentjes.
  • Kruid af met peper en zout.
  • Bak gedurende vijftien minuten in de oven tot de tomaatjes poffen van zichzelf.